Les blessures d’âme qui nous empêchent d’être vraiment nous-même…
Je te propose un accompagnement en EFT né de mon propre chemin de guérison.
Je ne te parle pas depuis un livre ou une théorie : je te parle depuis mon cœur, depuis mes larmes, mes prises de conscience… et la légèreté que j’ai retrouvée en travaillant sur mes propres blessures d’âme.
Pendant longtemps, j’ai porté des masques : peur de décevoir, peur d’être rejetée, besoin d’être parfaite, difficulté à prendre ma place… Tout ça, c’étaient mes blessures qui parlaient.
L’EFT m’a permis de mettre des mots, puis des tapotements, sur ces douleurs profondes. J’ai peu à peu senti plus de liberté intérieure, de respiration, de douceur envers moi-même.
Ce que j’ai expérimenté, je le mets aujourd’hui au service de ton propre chemin.
Ce que je t’offre dans cet accompagnement
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Un espace sécurisé et bienveillant pour déposer ce qui fait mal dans ton cœur.
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Une écoute profonde : ici, tu n’as pas besoin de faire semblant, ni de minimiser ce que tu ressens.
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L’utilisation de l’EFT (Emotionnel Freedom Technique) pour venir délier, étape par étape,
les blessures d’âme qui t’empêchent d’être toi : rejet, abandon, humiliation, trahison, injustice… -
Des séances sur mesure, adaptées à ton rythme, à ton histoire, à ce que tu es prête à regarder.
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Des outils concrets à utiliser chez toi entre les séances pour continuer à avancer, en autonomie.
Comment se vit une séance avec moi ?
Nous partons de ce que tu vis aujourd’hui : une situation, une émotion, une réaction qui revient sans cesse.
Nous venons ensuite explorer en douceur ce qui se cache derrière :
les paroles qui t’ont blessée, les non-dits, les peurs, les schémas qui se répètent…
Avec l’EFT, nous tapotons sur certains points du corps tout en mettant des mots sur ce que tu ressens.
Petit à petit, l’intensité émotionnelle diminue, quelque chose se relâche, se transforme.
Tu peux te sentir plus légère, plus claire, plus alignée, parfois simplement plus en paix avec ce qui est.
Pour qui est cet accompagnement ?
Cet accompagnement s’adresse à toi si :
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Tu sens que tes blessures te dirigent plus souvent que ton cœur.
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Tu en as assez de répéter les mêmes schémas dans tes relations, ta vie amoureuse, ta famille, ton travail.
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Tu te sens souvent “trop”, “pas assez”, à côté de toi-même.
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Tu es prête à te regarder avec honnêteté, sans te juger, et à t’offrir un vrai espace de transformation.
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Tu ne cherches pas une baguette magique, mais un chemin sincère vers plus de liberté intérieure.
Ce que tu peux en retirer
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Plus de légèreté, comme si tu déposais un sac à dos trop lourd.
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Une meilleure compréhension de toi-même et de tes réactions.
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Davantage de bienveillance envers toi, moins de culpabilité et d’auto-critique.
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La permission intérieure de prendre ta place, de poser tes limites, de t’affirmer.
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La sensation de revenir petit à petit vers qui tu es vraiment, derrière tes blessures.
Si tu sens que ces mots résonnent en toi, que quelque chose en toi se dit « c’est le moment de m’occuper de moi », alors cet accompagnement est fait pour toi.
Je t’accompagne pas après pas, tapotement après tapotement, pour t’aider à libérer ces blessures d’âme qui t’empêchent encore de briller… et à retrouver la liberté d’être pleinement toi. 🌿✨